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Bleib fit-tanz mit



Über 60 - und Aktiv! Wagen Sie sich doch mal wieder aufs Parkett und tanzen Sie unbeschwert los!

Das macht nicht nur Spaß, sondern hält richtig fit und gesund. Tanzen durchblutet jede Zelle und regt somit den Kreislauf an. Es trainiert sowohl die Motorik, als auch das Gedächtnis. Forscher haben herausgefunden, dass sich das Risiko, an Demenz zu erkranken, im Besonderen durch Paartanzen deutlich verringern lässt. Und das sogar wirksamer als durch Lesen oder das Lösen von Kreuzworträtseln. Zudem hebt es die Stimmung, ebenso weckt es die Lebensfreude.

20,-- Euro inkl. MwSt. pro Person und Monat


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Dienstag
10:00 Uhr
fortlaufend